【图】高跟鞋怎么走路才能更加舒适轻松？鞋子
全球时尚品牌网 / LaSon / 2016-02-26 16:30:57
高跟鞋怎么走路才能更加舒适轻松?对于那些本来就身材高挑的人来说，本身就没压力，走哪哪都是优势，但是向我们这种小巧的另类人群来说，只好向万能高跟鞋求助，但是又有一个问题出现了，高跟鞋怎么走路呢?你会说，向平常一样走。这个谁都会，但是平常穿着平底鞋的时候脚部不会累还很轻松，而高跟鞋就不一样了，穿着高跟鞋走路一天下来，人累的半死还不说，有时候一脱掉鞋子就在也不会有想穿起的冲动。高跟鞋走路，怎么走才能更加的舒适呢?
基于你们这么想知道，那么我就将我的法宝告知一二吧，一般人，我可是理都不理的。
高跟鞋怎么走路，纠结了半个世纪的问题，看我如何一招将其解决。穿高跟鞋，首先它将全身的重量都落在双脚上，而脚踝作为支撑点，是最易受伤的，所以，我们要多做脚踝保健运动，长此以往，穿高歌写走路才不会累，反而会更轻松。
高跟鞋走路, 首先从站姿说起，双手叉腰，加紧大腿，并拢膝盖，以脚尖为中轴，同步带领小腿，大腿还有膝盖间，骨盆等全部向外打开，从右侧开始，右侧一遍换到左侧，重复 5-10次为宜。然后，双手叉腰，尽量保持上半身稳定，身体朝向正前方，脚尖尽量向上抬，以脚跟为轴，从右侧开始，一边做完换左边，同样5-10次的重复，坚持就是胜利，坚持下来，你就不会在问高跟鞋怎么走路才能更加舒适轻松?等同类问题，亲爱的们，记住了吗?
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